<6월 학생생활상담연구소 뉴스레터> 1.인성과 삶의 가치 '마음돌봄 서포터즈' 2021-1학기
인성과 삶의 가치 마음돌봄
서포터즈 프로그램이
온라인(zoom)으로
진행됐습니다. 3월 30일부터 6월 1일까지, 열 명의
서포터즈들이 함께 해주었는데요. 온라인으로
만났지만, MBTI 정식
검사와 분노 캔들 만들기
등
다양한 활동을 통해 재미있는 시간을 가졌습니다.자신의
성격을
알아보고 다른 사람과 더 잘 지내기 위한 의사소통 방법을
연습하고, 마음
돌봄과 심리 상담이 무엇인지 배울 수 있는 꽉 찬 시간을 보냈답니다. 이를
바탕으로
주변 친구들에게 마음 돌봄과 심리 상담을 홍보 하고 자기 돌봄 컨텐츠를 제작해보기도 했답니다. *마음돌봄 서포터즈는 2학기에도 진행될 예정이니 많은 관심 부탁드립니다('_<) 2.인성과 삶의 가치 '또래상담' 2021-1학기
또래상담은3월 30일부터 6월 1일까지 총
8회기로, 11명의
학생들과 함께 온라인으로 운영되었습니다. 참여한
학생들은 자신의 감정과 욕구를 알아가며 서로의 고민을 나누기도 하였고, 경청과
공감 등 상담 기법을 배워 직접 친구에게 상담을 해주는 기회를 가졌다고 합니다. 실제로
상담을 해보니 어려운 점도 있었지만 뿌듯함을 느꼈고 앞으로 주변 사람들과 대화할 때 도움이 될 거 같다고 하네요! *나와 타인의 마음에 귀를 기울이고 공감을 나누고 싶은 학생들이 있다면 다음 학기에도 진행될 또래상담에 많은 관심 가져주세요~! 3. 심리학 초성퀴즈 ㅈ ㄱ ㅎ ㄴ ㄱ “과제를
끝마치고 목표에 도달할 수 있는 자신의 능력에 대한 스스로의 평가“ HINT 1 : 무언가를
해낼 수 있을 것이라는 자신감과 연관이
있어요! HINT 2 :
‘ㅎㄴㄱ’은
영어로 efficacy
라고
해요. ※ 정답을
아시는 분은 이름,
학번,
연락처를
적어 coun@suwon.ac.kr로 메일을
보내주세요! 선착순 5명에게
소정의 상품(텀블러)을
드립니다 :) “‘락앤락’에서
만든 보냉 모두 잘되는 4계절
내내 사용하기 좋은 텀블러
랍니다!!” 4.인성과 삶의 가치 '심리상담 및 심리검사' 총 13명의
학생을 대상으로 인성과
삶의 가치 ‘심리상담
및 심리검사’가
진행되었습니다. 멀게만
느껴지는 상담, 심리검사와개인상담을
받은 친구들은 어떤 경험을 하게 되었을까요? 여기
한 친구의 소감을 통해 살짝 엿볼까요 “내가 느끼는
작은 감정이나 내가 경험한 것들을 크게 생각하지 않고 넘겨버리는 탓에 이전에 있던 일들을 잘 기억하지 못한다거나 내가 느끼는 감정에 대해
살펴보지 못하며 지내왔는데
상담을 하면서 일주일 동안 있었던 일들에 대해,
그때의
내가 어땠는지에 대해, 내가 느낀
감정에 대해 생각하게 되었고 나에게 큰 도움이 되었던 것 같다.
누군가 나를
싫어할까 봐, 그냥
누군가와 문제가 생기는 것이 싫어서 피하기만 했던 나인데
상담을 하면서 왜 내가 그런 생각을 하게 되었는지 생각하게 되었고 계속 피하기만 한다면 나 자신에게도 좋지 않은 영향을 끼친다는 걸 알게
되었다. 이제는 조금
더 나를 위해, 나를
중심으로 세상을 보고 살아가야겠다고 다짐하게
되었다. 지금까지
너무 오랜 시간을 이렇게 살아왔기에 쉽게 바뀔 수 없을지도 모르고 또 다시 원래의 상태로 돌아오게 될지도 모르겠지만 꾸준히 노력하다 보면 분명
더 나아질 거라고 생각한다.
한 학기
동안 내 이야기를 듣고 공감해 주셨던 선생님께도 감사했고 더 많은 학생들이 알아서 이 프로그램뿐만 아니라 학생생활상담연구소를 더 많이
이용했으면 좋겠다.“ - 인성과
삶의 가치 소감문
中 발췌 5.경기도 마음건강 진료비 지원을 아시나요? : 경기도 청년마인드케어&마음건강케어 경기도정신건강복지센터에서 ‘정신건강의학과 외래 진료비’를
지원해줍니다! 1.경기도 청년마인드케어 ①,② 모두
해당하는 경우 지원 가능 ① 만19~34세 경기도
청년 ②질병코드F20~29, F30~39로
5년 이내
초진 받은 자 (연 기준) 2.
마음건강케어 :경기도민을
대상으로 초기진단비, 외래진료
치료비, 응급 입원비, 행정입원비, 외래치료 지원
치료비 지원 ※ 자세한
사항은 경기도정신건강복지센터로 문의해주세요. (경기도정신건강복지센터: 031-212-0435) |
